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[热菜] 我的辣炒三丁我做主[6P]

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我的辣炒三丁我做主[6P]


' x9 o# e0 j8 y) U这个辣炒三丁就是将三种材料切成丁状,加入郫县豆瓣酱炒制而成,口味咸鲜,色泽诱人,是道简单易做的下饭家常菜。" m' C! T9 G, g) w- s' x9 l
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  h$ ~  L9 ]  g- J9 v5 u! R- d辣炒三丁的做法
, m" m, a& d) @1 H这个辣炒三丁和辣子肉丁的做法相像,只是材料更加多样,其实我们在家自制的话,完全可以根据情况进行变化,土豆、胡萝卜、莴笋、豆腐干。。。。。。都可以作为辣炒三丁的材料,甚至辣炒四丁、辣炒什锦,就看您的口味和兴趣了。* |/ |* }; Q( `+ U5 D- h
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材料:  t0 _& g% [8 T5 C$ ?
猪瘦肉200克、黄瓜(或者莴笋等脆嫩的块状蔬菜)50克、红椒50克、姜末5克、蒜末5克、葱25克(切末): y( |6 }: x; w; {6 z
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调料:1 I( }2 {; @  q" X/ s: k! s
酱油10克、盐3克、料酒5克、淀粉2.5克、郫县豆瓣25克、肉汤(或者水)25克、糖5克、菜油3大匙(45ml有1大匙最后淋入,可以省略)1 z5 Y. G/ I9 E  G4 [: r

, k' G3 M& R) Z/ n做法:8 ~7 e2 v$ i7 g1 z
1,猪肉切成1厘米左右的方丁,用少量盐、料酒、淀粉拌匀腌制片刻待用;
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5 W& H) L  c0 h; x' o' }2,黄瓜切成1厘米见方的丁待用,红椒去帝去籽和筋,切成1厘米见方的丁待用;
( P5 |8 H! a; ]8 Q3 K3,郫县豆瓣剁碎,将剩余的淀粉和酱油、糖、肉汤调成芡汁待用;
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4,炒锅烧热,放入2大匙(30ml)油,烧至6成热时(油微微有烟)下肉丁炒散;
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5,放入豆瓣酱炒上色,再放葱姜蒜,炒出香味& S+ {$ g: o2 |" D2 O  q5 R, \
6,放入黄瓜丁和辣椒丁翻炒均匀;
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3 C' P* Z7 p& V5 t( v7,倒入混合均匀的芡汁,翻炒几下,淋入1大匙油(15ml这步的作用是让菜品更加油亮诱人,也可以省略)即可。% H3 c5 ~) l: V* Q% p6 Q" z
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-4-11 11:24

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比较简单的家常菜呢,先记下了,谢楼主

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谁会做,请我试吃一根儿,让我鉴定一下吧。看的只叫人咽口水干什么呀。

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