推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 小炒五花肉[5P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 11

小炒五花肉[5P]

6 K6 {+ k9 E5 a' {/ _/ J
  主料:五花肉1块(约250克)  配料:白豆腐干4块、尖椒1/2根、红椒1/2根、酸豆角3根、小葱1根、蒜3瓣、洋葱1/4个  调料:海鲜酱油1大勺、剁椒1大勺  准备:五花肉切片,豆腐干切条,尖椒、红椒、洋葱切块,葱切段,酸豆角切碎蒜切片;
- _& V/ d" }2 I  I+ \' m3 ~% J! M
; N8 C* R" M& J. {5 I( I3 j  做法:  
7 d& e) X7 H5 b$ b9 D  x5 J2 h9 L" l1. 锅烧热,放入少许油,加热后放入蒜片爆香;  # g' b' [- A5 q. j% R  u
2. 放入五花肉,小火翻炒;  
7 B; q/ G9 h- Y. r  i3. 炒至五花肉变色,放入洋葱块;  
* E" o! k8 C7 m, b- T: S/ e4. 再放入豆腐干;
2 n9 k, R. L) C: [5 u/ P4 v" I6 R, ]' k3 I, J2 h1 Y' D, I" b
5. 炒匀后加入酸豆角;  
# Y! h# Z, ?0 b9 D6 o$ m! L/ J6. 加一大勺酱油;  
( u% d1 u, U) b4 p5 S7. 再加入剁椒;  
+ T, I$ w8 ^1 V4 L+ j6 Y. \/ e8. 炒匀后放入青红椒、葱,大火炒1分钟即可。
+ H  G/ q3 B$ }$ h; G: f) d9 k3 t3 z& G0 r
  心得分享:  % m! O" V# Q& K
1. 五花肉尽量切薄,比较易熟,而且口感更好;  + ]- f+ u* `; ?: p5 X7 v
2. 少放些油,因为五花肉煸炒过程中也会出油;  
0 ^! k' J: h  e8 @3. 酱油和剁椒均含有盐分,根据个人口味添加;  
8 R9 \7 \7 J$ S4. 酸豆角最好不要省略,可以提味解腻。
7 I. J( [7 J" F  t; J" r
本帖最近评分记录
  • rnnn 金币 +2 发帖辛苦啦! 2012-5-10 13:42

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 11
TOP

看图片上这个五花肉似乎腻了些吧,我喜欢把油煸出来干一些的那种

TOP

肉有点肥了,挑瘦肉多一点的应该更好吃。可是为啥要放豆腐呢,味道能好吃么

TOP

五花肉应该是肥而不腻吧?不过难得见过有这么色彩的肉类菜,之前一直看到的都是清一色的油腻腻的。

TOP

把五花肉用水焯一下,用急火炒出来会有一种脆脆的感觉。

TOP

从图上看这个肉不像是炒出来的。好像是炖菜。

TOP

小炒肉的话最还还是用瘦肉或者是里脊肉,切大片滑炒。
6 m. H% o; B; e五花肉当小炒肉的材料最好按照回锅肉的处理方法来煸油(肉块水煮6成熟,切薄片煸油,卷的时候起锅)。
* \3 s* i. t, L/ Q, e: Q只用水煮费火,只用油煸肉口感太柴。一定要先煮再煸,这样做出来的肉就无解了!

TOP

为什么要小火炒啊?用大火爆炒的话可以尽量多的炸出来五花肉中的油 吃起来就没有那么油腻了!不过酸豆角是亮点!这个加进去味道应该是不错的!我喜欢!

TOP

小炒五花肉是道好菜啊~ 但是这帖子的做法,估计做出来的肉还是比较腻的。我来说说我的亲身做法。
+ c( a+ ^, h$ b5 o中火 锅热后再放油,然后放入比较肥的肉,炒到感觉油出了5分后,再放入其他所有的肉,肉7分熟了再依次放入其他物料。生姜大蒜切细了,在关火起锅前一分钟放入就好了,这样才有大蒜的蒜味啊,现放大蒜不单油炸了没蒜味,而且油不热了暴不出五花肉的油的。

TOP

太肥了,小炒肉不是这样做的.建议去四川尝尝那里的

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-24 00:07