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[炖汤] 冬季滋补清炖羊肉[7P]

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冬季滋补清炖羊肉[7P]

原料:羊腿一根,斩件,最好叫卖肉的斩的大块一点。土豆两个,青萝卜一条,胡萝卜两条,葱白一截,酱一块,花椒适量。
, |2 P' |6 K" V1 P( q+ d; M* x最好有整粒白胡椒一起炖,没买到,只有出锅后加胡椒粉了。* d/ m+ q) s! ]- X- W+ `
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羊腿过开水捞入汤褒,加适量的水,加入花椒适量(怕吃花椒的可以用纱布包起来),花椒能很好的去除羊肉的腥味,大火加热。
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/ X$ g# b  w0 u& u# p& h羊肉一边炖着,一边将其他材料处理好。葱切段,姜切大块拍碎,萝卜土豆等去皮后切大块。
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# H$ I. X) _7 g0 T7 J  F# v姜最好拍的很碎,这样姜汁能煲出来,汤吸收姜汁会微辣,即驱寒又好味。" l0 [( w) v3 x; j$ L
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将所有材料都加到汤褒中,大火烧开,去泡沫,转中小火慢慢煲,至少1钟头以上。! ~' {3 [; d+ T4 u4 \/ v

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/ l( p, n% n' D0 V  }出锅后酌量加盐和白胡椒粉即可,还要有香菜!
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现在就能喝了!!: v, X4 F/ @! b, q$ z4 {

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本帖最近评分记录
  • 日升昌 金币 +3 谢谢对版主工作的支持 2013-2-28 17:57

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我们家这边煮一般都是用酱炆的,不过清汤羊也是不错的啦

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我喜欢红烧的,但是这个清炖的看着也不错,明天做一个试试

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羊肉绝对的大补之物,不知道有兄弟尝试过羊鞭不,是不是吃了增强很大啊

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我最喜欢吃这个了,我们这里有个专业名字“羊肉锅子”,感兴趣的可以百度一下,很好吃,做法差不多

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羊肉是补肾阳虚的佳品,我们这边的羊汤非常正宗!尤其是冬天!

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冬天来一份上好的羊肉汤是一种享受,还有内脏也都是宝啊

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寒冷的冬天里羊肉是最棒的滋补品了,因为担心会膻,每次都不敢清炖,看来可以尝试一下楼主的方法

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我自认为清炖的比红烧的要好吃些,特别是带骨羊肉,连骨带汤味美无比。

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羊肉萝卜汤,好滋补的一道汤!大人孩子吃了都很有益处。学习了!

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