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591101ls 2018-2-27 20:05

砂锅萝卜焖鸭腿[5P]

[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/recipe/l/ed/71/1208813_9caede.jpg[/img]
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)am1hm"@2Y 烹制方法:B-M*xV%Q N
主料:净鸭腿 960克  萝卜 600克  
d5W^^5b'Z'QM 辅料:菜籽油 10克  盐 2克  料酒 30克  生抽 5克  老抽 3克  青蒜 200克  洋葱 50克
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Kw_+Z9u8FQ 1  鸭肉剁小块,洋葱洗净切细粒,倒在鸭肉中,加入料酒、盐,淋入生抽拌匀,入冰箱腌制一晚上。
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6p2u WfD%f1L.s] 2  萝卜去皮洗净切滚刀块,青蒜洗净切小段。
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fn)R#o4oW8AM 3 锅中油热,倒入鸭肉,煸炒出油 ,沿锅边淋入温水,大火煮开,装入砂锅中,高温档煮开转低温档炖煮20分钟。I_'?2B(h1{

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4   加入萝卜,大火煮开,转小火,加盖,炖煮15分钟,加入适量盐,加入老抽上色,淋入生抽提提味儿,倒入青蒜,煮至断生即可。

x-dajirihuo 2018-2-27 20:48

谢谢楼主的教程,简单易学,材料也不难找,过年买了一些冻鸭腿,明天就做起来。

今晚打老虎01 2018-3-8 01:23

白萝卜蛮好的,清肺顺气,吃下去整个人都舒坦!可以试试!

wmzp1980 2018-3-15 12:17

鸭腿好,要是全鸭就没这味道了,搞不好腥味就来了
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