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清炖牛腩[5P]

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2K?m0w3^'e(V7Fr 烹制方法：
9J_ I O t;T+t 主料：牛腩 1000g .e8pLF$i4MF
辅料：油 一勺  盐 适量  大料 适量  生抽 一勺  老抽 适量  大葱 适量  姜 适量  蒜 适量c7\,o,G*|"U3r

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#dH6T&lM(f-} 1  新鲜牛腩切成块，烧开水焯一下捞出来备用。/K|1|2Z+T ]:a4\
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)NnnB"i)~.bM 2  葱花，大蒜，大料姜爆锅。S9k o|:sO2~

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3　下锅牛腩翻炒起来，加料酒和佐料翻炒肉变色出锅。 {+_e!rK~]

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2]#a{c.k4T2g 4   炒的牛腩倒进高压锅里加适量的水，放安全阀排气10分钟左右熄火即可。

介绍的非常仔细了.有机会自己做一个看看.谢谢了.:excellence

吃过红烧牛腩 没有吃过清炖，中华美食真是博大精深，身在中国有口福

明天就去买牛腩试试，电压力锅放气不知道做的了不

色香味俱全，做法简单，可以试着做一下。谢谢分享！

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这个比较喜欢吃，也喜欢吃羊肉，可惜自己不会做啊，以后还是要努力学会做几个拿手菜

牛腩好，个人觉得比牛肉更有味道，做好了比牛肉还好吃

牛腩就是做汤好！特别是肥牛肉！我经常做，全家都喜欢喝，甚至就是喜欢喝汤，而不是吃牛肉。哈哈，

我个人的看法，高压锅做出来的，不如直接小火慢炖，炖4个小时左右的好吃。有时间推荐直接小火炖。

放了八角啊，其实还可以放一点肉桂，五香什么的，香。