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查看完整版本: 番茄焖腐皮[6P]

591101ls 2012-9-25 09:13

番茄焖腐皮[6P]

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烹制方法 OEV+{owe
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材料:腐皮(1大块)、番茄(2只)、丝瓜(1只)、鲜菇(50g)(o0Zp^i/?}+M%z
调料:盐(1茶匙)、刀嘜特级初榨橄榄油(少许)、水(200ml)、味极鲜(1/2茶匙)、糖(少许) "j3l8s6q;W

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9q\4\S ?c\'Y 1 将所有材料洗干净,番茄去皮,丝瓜去皮切成小块,鲜菇切成小块。$rM)Q5a+W'\;c2c'c

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*U1K1N7M6w hy1b 2 腐皮剪成长条小段,放入油锅中略炸,捞起,沥净油分待用。A#ID-b{ U

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q d{RH"U 3 用橄榄油烧热油锅,放入番茄,慢火炒香出汁。
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4 加入丝瓜以及鲜菇炒香。/F8s2?!hG(yxAJ{6U
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5 加适量水、放入腐皮段,用盐、味极鲜以及糖调味,转中火焖几分钟收汁即可。

udogmxk8 2012-10-30 20:17

好煮法,这样的番美味,爽口,值得一试这样的菜

tjl2000 2012-10-30 20:42

还真没做过这道菜,有机会好好做一下,尝一下

test20022002 2012-10-30 21:32

看着很不错哦,楼主很厉害啊
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;h$Wg(smL3C.D0uvEF 第一张照片是你们全家吗
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