一根火柴 2012-2-27 00:39
【原创】水煮牛肉[10P+2P验证]
名称:水煮牛肉zP7L-pg6Q
口味:辛辣
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主料:牛肉
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辅料:郫县豆瓣酱,辣椒沫,花椒,莴苣,葱姜
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做法:f%iK@3@-U2M
1. 先来一个主料,辅料的全家福。
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2. 牛肉切片,越薄越好,所以刀要快。然后加淀粉,蛋清,盐,鸡精,用力抓,如果感觉手有些粘有些干,可以适当的补些水。大概抓个三五分钟,然后放在一边15分钟,然后再加一些生油,继续放置1-2小时,趁这个时间可以准备辅料。+i
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3. 葱切段,姜切丝,有花椒沫最好,没有就用干锅小火把花椒撒下去,焙一下,然后放在案板上压碎也可。莴苣削皮后切片,叶子留着备用。
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4. 油锅备好,要多些,不要太热,牛肉片下锅。翻炒几下,牛肉变色后立刻就取出。vX"z.gV8r E*P
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