wbl198091 2011-11-21 00:24
仔姜烧鳝鱼[19P]
主 料:鳝鱼500克(肉片)
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辅 料:仔姜200克,二金条80克,大蒜6头(独蒜),芹菜、蒜苗若干,花椒 10 克,十三香3克,鸡精8克,郫县豆瓣25克,泡姜、泡辣椒30克,料酒50克,酱油15克 ,白糖10克 ,菜油150克。
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仔姜烧鳝鱼操作步骤:
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1. 将经过宰杀洗净的鳝鱼切成3.5厘米长的段; 'Vp _F9jege
2.泡红辣椒、蒜、姜切成片备用; ,Si/HAbD
3.仔姜、二金条、芹菜、蒜苗切好备用。 bVs ~Bx
4.将锅内油烧至七成热,放入花椒然后放鳝段煸干水气,加切好的的泡红辣椒和姜、蒜片,炒出香味,烹料酒炒匀,加酱油、盐、白糖、郫县豆瓣和肉汤100毫升。 E"k-? |}
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5.烧开后分别放入仔姜、二金条移微火上将鳝鱼烧软。 (NRh/ev3d8r
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6.最后放蒜苗和芹菜,起锅时淋入麻油即可!CL$aKo%b3]/N
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仔姜 二金条 泡姜 泡椒 大蒜
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