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[热菜] 砂锅萝卜焖鸭腿[5P]

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砂锅萝卜焖鸭腿[5P]

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- [$ U4 k6 L. o- l# H* P6 ?
烹制方法:
- a% y3 M9 C- b- D: Q7 X1 X主料:净鸭腿 960克  萝卜 600克  
. T7 u& i4 H/ c4 E9 Q辅料:菜籽油 10克  盐 2克  料酒 30克  生抽 5克  老抽 3克  青蒜 200克  洋葱 50克1 I0 ~6 E0 r& g3 i
' r. u2 V/ J4 q6 \* V9 x, K

# y9 E, w5 y6 F5 x ; F; _4 `' U/ F: L

* V1 W7 e1 v) c1  鸭肉剁小块,洋葱洗净切细粒,倒在鸭肉中,加入料酒、盐,淋入生抽拌匀,入冰箱腌制一晚上。1 [3 g9 U: x" f2 B8 K- U+ c

" F! S3 y; s: y 3 L# h+ o7 `5 R% v* D# y

6 b4 r' h5 h4 y' ^+ w- [2  萝卜去皮洗净切滚刀块,青蒜洗净切小段。
6 H# w4 @( J9 I3 |, U/ y' O4 y) i0 P1 e1 o

( Q0 w0 m$ K, c' c- ~% ^- l' C3 [
. F2 K: c6 Q5 o& K0 F3 B+ r3 锅中油热,倒入鸭肉,煸炒出油 ,沿锅边淋入温水,大火煮开,装入砂锅中,高温档煮开转低温档炖煮20分钟。8 h% Q# L- k5 G/ A
3 o8 i  b8 U$ ]7 d& a8 K

( }; ?+ U8 n" Y4 D* A7 D
7 G: c. z6 c1 q+ ?1 x" w1 K6 t6 t4   加入萝卜,大火煮开,转小火,加盖,炖煮15分钟,加入适量盐,加入老抽上色,淋入生抽提提味儿,倒入青蒜,煮至断生即可。
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +12 辛苦! 2018-2-27 22:47

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谢谢楼主的教程,简单易学,材料也不难找,过年买了一些冻鸭腿,明天就做起来。

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白萝卜蛮好的,清肺顺气,吃下去整个人都舒坦!可以试试!

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鸭腿好,要是全鸭就没这味道了,搞不好腥味就来了

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